VVGT is een toonaangevende vereniging die gedrags- en integratieve therapeuten met een breed scala aan expertises op gebied van geestelijke gezondheidszorg verenigt. Voor leden en andere professionals voorziet VVGT in een divers aanbod aan bijscholingsmogelijkheden, steeds vanuit een evidence-based practice.
Wanneer iemand een schokkende gebeurtenis (of meerdere) meemaakt, kan dit traumatisch zijn wanneer de gebeurtenis(sen) niet goed verwerkt worden. Het meemaken van ingrijpende gebeurtenissen zoals ernstige verkeersongelukken, brand, overlijden van een dierbare, misbruik, geweld, oorlog, ... kunnen het gevoel van veiligheid en controle aantasten. Dit kan leiden tot psychische klachten zoals angst, depressie, paniek, ... .
Een van de effectieve behandelingen bij trauma is cognitieve gedragstherapie. In de behandeling wordt psycho-educatie over trauma/PTSS en bv. herbelevingen gegeven. Daarnaast wordt actief aan de slag gegaan met herkennen en veranderen van negatieve gedachten en niet-helpende gedragspatronen. Dat kan op verschillende manieren, bv. via (imaginaire) exposure, narratieve technieken, cognitieve herstructurering, .. die helpen om traumatische herinneringen op een gecontroleerde manier te verwerken en beter om te gaan met emoties.
In de behandeling staat een veilige therapeutische relatie centraal, waarin de cliënt stap voor stap leert om weer grip te krijgen op het leven en het vertrouwen in zichzelf en de wereld te herstellen.
Verslaving is een chronische aandoening gekenmerkt door het dwangmatig gebruik van middelen of het herhaaldelijk uitvoeren van bepaalde gedragingen ondanks de schadelijke gevolgen. Dit kan betrekking hebben op middelen zoals alcohol, drugs, of activiteiten zoals gokken, gamen, sex, ... . Verslaving beïnvloedt zowel de hersenen als het gedrag en kan ernstige gevolgen hebben voor iemands fysieke en mentale gezondheid, relaties en dagelijks functioneren.
Tics zijn plotselinge, snelle, herhaalde en niet-ritmische bewegingen of geluiden die zonder duidelijke reden optreden. Tics kunnen motorisch van aard zijn zoals knipperen met ogen, schouderophalen, trekken met de mond, huppelsprongetjes, ... of kunnen vocaal zijn, zoals kuchen, geluiden maken, hele woorden of zinnen uitspreken, ... .
Gilles de la Tourette is een neurologische aandoening gekenmerkt door motorische én vocale tics die langer dan een jaar aanhouden. Deze aandoening begint meestal in de kindertijd en kan variëren in ernst.
Eetproblemen en eetstoornissen omvatten een breed scala aan ongezonde eetgedragingen die leiden tot lichamelijke en psychologische problemen. Dit kan variëren van onregelmatige eetgewoonten, obsessieve gedachten over eten en gewicht, tot ernstige aandoeningen zoals anorexia nervosa, boulimia nervosa en eetbuistoornis. Gedragstherapie biedt een effectieve behandeling voor eetproblemen en eetstoornissen, waarbij de nadruk ligt op het identificeren en veranderen van ongezonde denkpatronen en gedragingen rondom eten, het ontwikkelen van gezonde copingmechanismen, het verbeteren van lichaamsbeeld en het bevorderen van zelfacceptatie en zelfzorg. Met gedragsmatige interventies kunnen individuen herstellen van eetproblemen en een gezonde relatie met voeding ontwikkelen.
Slaapproblemen en slaapstoornissen kunnen een aanzienlijke impact hebben op het welzijn en de kwaliteit van leven van mensen. Deze problemen variëren van moeilijk in slaap vallen, vaak wakker worden gedurende de nacht tot vroeg wakker worden en niet in staat zijn om weer in slaap te vallen. Slaapstoornissen kunnen ook ernstiger zijn, zoals slapeloosheid, slaapapneu, narcolepsie en rusteloze benen syndroom. Gedragstherapie biedt effectieve behandelingen voor slaapproblemen en stoornissen, waaronder cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid (CGT-I), die technieken omvat zoals stimuluscontrole, slaaphygiëne, ontspanningstraining en cognitieve herstructurering om slaapgewoonten te verbeteren en de slaapkwaliteit te bevorderen. Met de juiste begeleiding kunnen mensen betere slaapgewoonten ontwikkelen en een herstellend en verkwikkend slaappatroon bereiken.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van gedragstherapie die zich richt op het vergroten van psychologische flexibiliteit door middel van acceptatie en mindfulness, evenals het bevorderen van persoonlijke waarden en toegewijde actie. ACT helpt cliënten om zich bewust te worden van hun gedachten en emoties, ze te accepteren zonder oordeel, en vervolgens te handelen in overeenstemming met hun waarden en doelen in het leven. Door middel van verschillende technieken, zoals mindfulness-oefeningen, defusie, acceptatie en toegewijde actie, kunnen cliënten leren om effectiever om te gaan met psychologisch lijden en een rijk en zinvol leven te leiden, ondanks de aanwezigheid van moeilijkheden.