Schematherapie is een diepgaande vorm van psychotherapie die gericht is op het identificeren en veranderen van diepgewortelde, maladaptieve denk- en gedragspatronen, ook wel schema's genoemd. Deze schema's zijn ontstaan in de vroege jeugd en kunnen leiden tot langdurige emotionele problemen en interpersoonlijke moeilijkheden. Schematherapie integreert technieken uit cognitieve gedragstherapie, hechtingstheorie, psychodynamische benaderingen en mindfulness om cliënten te helpen inzicht te krijgen in hun schema's, emotionele behoeften te herkennen en gezondere copingstrategieën te ontwikkelen. Het doel van schematherapie is om emotionele en interpersoonlijke patronen te doorbreken die leiden tot psychologisch lijden en om cliënten te helpen een vervullend en evenwichtig leven te leiden.
